Expertenmeinung zum Reha-Training an der frischen Luft
„Radfahren generell wirkt sich bereits besonders positiv auf das menschliche Herz-Kreislauf-System aus. Und so bietet das E-Bike gerade für HK-Patienten die optimale Möglichkeit, ins Training einzusteigen und so die eigene Herzarbeit zu optimieren, die Blutdruckspitzen zu reduzieren, den Stoffwechsel zu regulieren und auch die Elastizität der Gefäße zu fördern.“
„Bislang wird in Reha-Einrichtungen noch sehr viel stationäres Training beispielsweise auf Fahrrad-ergometern eingesetzt. Das E-Bike macht es möglich, mit den Patienten nach draußen zu gehen. Die Belastung ist hier kontrollierbar, anders als mit herkömmlichen Fahrrädern. Das Training kann so beispielsweise zum Naturerlebnis werden, hier spielt mit Sicherheit auch die psychologische Komponente eine wichtige Rolle. Der Genesungsprozess kann also auf ganz unterschiedlichen Ebenen gefördert werden.“
– Prof. Dr. Ingo Froböse (Sporthochschule Köln)
Quelle: Peter Grett, Hannes Neupert, Werner Köstle
Buch „E-Bikes und Pedelecs“ – Technik, Typen und Kaufberatung. München 2013, S 171